昨日食べられなかったから 家系こってりラーメン 脂少なめ 昼間、遠方に出たので帰りがてら。 家系は数年前はよく食べてた。 壱八屋とか壱六屋とか 毎週末、男に付き合って食べてた。 そりゃ太るわ、今より5kgもあったもんね。 1000kcalカットしてくれるとい…

夜、ベッドの中では考え事をしてはいけない。思いや考えは昇華せずはに、ぐるぐる頭や身体をまわって堂々巡りし、ネガティブなことにしかならないから。夜なんだか寝たくなくてダラダラしてしまうのは1.その1日が物足りなくて、このまま次の日になってしまう…